Сауна, баня-это очень полезный для здоровья и комфортный вид отдыха. В сауне можно не только отдохнуть после утомительных будней, а испытать незабываемые чувства наслаждения. В Русской бане, Финской сауне или Турецком хамаме организм получает полный заряд энергии и восстановление жизненных функций организма. В русских банях очень часто люди пользуются вениками, эта процедура даёт столько полезного, что это нельзя сравнить ни с одной другой медицинской процедурой. Делая массаж березовым или дубовым веником организм природными активаторами массирует важные энергетические зоны человеческого организма. В сауне очень полезным является сухой температурный эффект, очень хорошо комбинировать с холодным бассейном, потому, что так открываются в организме закрытые энергетические источники, которые невозможно было бы разбудить обычными воздействиями криокамерой например. В Донецке настоящих хамамов нет, а вот качественные сауны Донецка встречаются почти в каждом районе города. Настоящий Турецкий хамам нагревается на электричеством, а за счет солнечных лучей, который нагревают мраморные камни. И даже просто зайдя в хамам ощущаешь особую энергетику. Температурный перепад в хамаме не существенный, но лежа на камне прогреваются все органы человеческого организма. Очень интересные впечатления можно получить в турецком хамаме (турецкой бане) когда организм полностью прогрет, и наливая холодную почти ледяную воду в специальные ковши, обливать себя. Так что получайте удовольствие, закаляйтесь и получайте здоровье от посещения бани, сауны в Донецке или хамама в Турции.
